Как варить тыкву

Как варить тыквуВареную тыкву включают малышам в рацион, начиная с полугода. В плодах тыквы содержится важный для детского организма каротин. В пять раз его больше, чем в свежей моркови, и в три раза больше, чем в вареной говядине. Сваренную на пару полезную

тыкву, прежде чем дать ребенку, превращают в пюре.
Полезная очищенная тыква почти не теряет в весе: из 300 граммов вкусной сырой мякоти на выходе получается 280 граммов. В детскую еду с тыквой добавляют молоко, сухофрукты, мед и сливочное масло.

Как правильно варить сырую тыкву? Сырую тыкву вымыть и протереть х/б полотенцем. Поделить плод на несколько частей согласно размера тыквы. Очистить спелую тыкву от мякоти с семенами. Чтобы сварить вкусную тыкву, ее очищают от кожицы, которая может быть твердой. Поэтому нужно запастись терпением и острым ножом.

В воде сырую тыкву варят в кастрюле на плите или в мультиварке. На 300 грамм плотной мякоти приходится 450 миллилитров жидкости.

Сколько варить тыкву? Тыквенные куски разрезать на кубики и варить в кипящей присоленной воде 20 минут. Большие куски зрелой тыквы варить на 10 минут больше. В мультиварке тыкву варить лучше в режиме «Выпечка». Детскую кашу из тыквы готовят не менее 25 минут.

Как варить тыкву в пароварке? Полезную тыкву вымыть, очистить. Нарезать кусочками и распределить по чаше пароварки. Посолить тыквенную мякоть. Включить пароварку. Варить тыкву на пару 30 минут.

Вкусную тыкву подают на гарнир, варят пшенную кашу с тыквой. Как сделать салат с тыквой, читайте пошаговый рецепт блюда.

Чтобы приготовить полезный салат с вареной тыквой, нам потребуется:

  • спелая очищенная тыква – 300 г;
  • маринованные огурцы – 2 шт.;
  • растительное масло – 2 ложки;
  • свежий помидор;
  • головка лука;
  • зеленый укроп, соль, перец.

Как варить вкусную тыкву рецепт

Берем молодую тыкву, срезаем кожуру, разрезаем на куски. Варим по рецепту тыкву в присоленной воде. Остужаем кусочки и режем кубиками.

Соленые огурцы нарезаем соломкой, а красный помидор ровными дольками.

Головку репчатого лука делим пополам, измельчаем. Все ингредиенты смешиваем, солим, перчим по вкусу. Смазываем растительным маслом. Вкусный салат с вареной тыквой готов! Не пропускаем обновления сайта.

Пошаговый рецепт еды с фото Как варить картошку

Как варить тыкву на десерт? На полкило свежей очищенной тыквы возьмем 6 больших ложек сахара, палочку корицы и 2 стакана воды. Варить сладкую тыкву на десерт будем в кастрюле. Наливаем в емкость воды, ставим на плиту. Тыкву забрасываем в кипящую воду. Спустя несколько минут добавляем ароматную корицу и сахар. Варим овощной десерт 20 минут. Достаем кусочки тыквы шумовкой, посыпаем сахаром и убираем в холодильник. Вареный десерт из спелой тыквы готов!

Запись опубликована в рубрике Еда и вино, Рецепты еды и напитков с фото, Советы хозяйке с метками , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.
Полезные советы и рецепты:
  1. Как варить картошку
  2. Как варить белые грибы
  3. Как варить грибы
  4. Как правильно варить макароны
  5. Как варить яйца всмятку

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *