Гречку тушеную в мультиварке советую приготовить с лососем из банки. Консервированная красная рыба идеально сочетается с гречневой кашей.
Рецепт гречки несложный, в течение часа вы получите еду для здорового питания. Гречневая каша с рыбой насытит углеводами, незаменимыми аминокислотами, витаминами.
Чтобы вкусно приготовить гречку в мультиварке с консервированной рыбой, нам потребуется:
- гречка (ядрица) – 1 ст.;
- питьевая вода – 1 ст.;
- консервированный лосось – 1 банка;
- целая луковица;
- растительное масло – 2 ст. л;
- соль – 0,5 ч. л.
Рецепт тушеной гречки в мультиварке с лососем:
Подготавливаем мультиварку и набор ингредиентов для приготовления еды из гречки с рыбой.
Очищаем целую луковицу от шелухи, нарезаем тонко полукольцами. Включаем кнопку «Мультиповар» с режимом 160°С, обжариваем лук в разогретом масле 5 мин. Выкладываем консервированный лосось из банки, перемешиваем с репчатым луком, готовим еще несколько минут. Перекладываем в другую посуду, накрываем.
На дно чаши мультиварки насыпаем гречку для обжарки до золотистого цвета. Затем вливаем жидкость и доводим до кипения. После добавления остатков растительного масла, закрываем крышку и тушим 20 мин в режиме 120°С.
На программе «Подогрев» поверх тушеной гречки выкладываем лососевую обжарку с луком, перемешиваем. Каша с рыбой готова!
Рецепт гречки в мультиварке с лососем позволяет приготовить рассыпчатую кашу, не хуже чем в русской печи.
В мультиварке можно сварить гречку на молоке, на мясном бульоне. Узнайте vsovetah.ru как варить гречку в мультиварке и рецепт гречневой каши на курином бульоне.
